EN TU CUADERNO:
Para el desarrollo de la actividad debe leer atentamente el contenido de la guía y realizar las actividades complementarias.
1. De acuerdo a la lectura, cuáles son los beneficios de hacer deporte. (concursar aquí)
2. Consulta cuales son los problemas del sedentarismo (responder aquí)
3. Cuáles son los ejercicios generales y de flexibilidad que podemos realizar en casa para no caer en el sedentarismo (responder aquí)
4. En que consiste la resistencia muscular y la flexibilidad. (responde aquí)
5. Practicar en casa los ejercicios de flexibilidad propuestos en la siguiente página, con ayuda de los padres, se puede realizar 10 veces cada ejercicio. Cada tres días.
6. Realizar un resumen de 40 renglones sobre la experiencia en casa sobre la práctica de los ejercicios (responder aquí).
7. Imprima la hoja del crucigrama d propuesta para entregar al regreso a clase.
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